7. september > 1. juni

Aéroyoga et fitball avec Peggy

Sport
Yoga

Höhe : 205m

Foyer des Campagnes, 20, rue Longue, rue Rompe-Cuou, 83580 Gassin

- Öffnungszeiten ansehenWarnung: Ungesicherte Stunden
- ab7.September
  bis zum1.Juni
- - 06 83 15 61 97
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  - www.esdvar.fr

Entdecken Sie Aerial Yoga und Fitball mit Peggy. Heben Sie ab zu einer besseren Version Ihrer selbst.

Aerial Yoga ist weit mehr als eine einfache Aktivität: Es ist ein einzigartiges Erlebnis, das Leichtigkeit und Kraft verbindet. Dank der Verwendung eines hängenden Yoga-Tuchs hilft Ihnen diese Praxis: - Ihre Haltung tiefgreifend zu verbessern. - Kraft und Beweglichkeit auf fließende Weise zu entwickeln. - Angestauten Stress und Verspannungen abzubauen. - Das Gleichgewicht von Körper und Geist zu stärken. Fitball, eine sanfte und effektive Methode mit einem großen Gymnastikball: - Die tief liegende Bauchmuskulatur zu stärken. - Gleichgewicht und Haltung zu verbessern. - Den Rücken zu entlasten und Verspannungen zu lösen. - Den gesamten Körper zu straffen. - Wohlbefinden und Entspannung zu fördern.