covertrail-running-sebastiencamus-alpes-cyrilcharpin-resize-header2-1.jpg

In den Fußstapfen von Sébastien Camus

Dies ist ein Sportler wie kein anderer, der sich der Selbstüberwindung und der außerlokalen Anstrengung verschrieben hat. Als professioneller Trailrunner, der zu den Top 10 in Frankreich gehört, Gründer des Teams Garmin Adventure und Botschafter der Côte d’Azur Frankreich, erklimmt Sébastien zusammen mit seinem Bruder Sylvain den Gipfel seiner Leidenschaft in unserer Region.

Kannst du uns etwas über deinen Werdegang erzählen?

Ich bin 41 Jahre alt und betreibe vor allem Ultra-Trail-Läufe über Strecken von etwa 160 km. Ich lebe in Sospel, oberhalb von Menton, am Rande des Mercantour-Nationalparks. Ich habe an der Sporthochschule in Nizza studiert und anschließend in einem lokalen Radsport-Nachwuchspool gearbeitet, bevor ich Profi wurde. Ich bin viel gereist, aber hier in diesem kleinen Stück Paradies habe ich meine Koffer abgestellt… Heute leben wir mit meiner wunderschönen Begleiterin und meinen beiden Kindern, umgeben von den Bergen und dem Meer unter uns, einen Tagtraum an der Côte d’Azur.

Diesen Beitrag auf Instagram ansehen
Ein Beitrag geteilt von Sebastien Camus (@sebcamusrun) am 1. Jun 2018 um 1:03 PDT

Diesen Beitrag auf Instagram ansehen
Ein Beitrag geteilt von Sebastien Camus (@sebcamusrun) am 20. Okt 2018 um 2:15 PDT

Wie ist der Ultra Trail auf deinen Weg gekommen?

Ich habe erst spät mit dem Sport angefangen. Ich bin viel Mountainbike gefahren, während mein Bruder Duathlon gemacht hat. Wir sind zusammen aufgeblüht. Eines Tages beschlossen wir, an einem Abenteuer-Raid teilzunehmen.

Für mich war der Bereich Naturlauf eine echte Entdeckung. Wir fanden Gefallen daran und wechselten nach und nach vom Radfahren zum Raid, dann vom Raid zum Trail. Die Entdeckung des Ultralaufs war ein wichtiger Schritt in meinem Leben, ich habe mich zu 100 % darauf eingelassen. Ich habe Pässe mit dem Fahrrad erklommen… Ich erklimme Gipfel und werde zu Fuß noch höher hinaus wollen!

Was sind die beliebtesten Strecken an der Côte d’Azur?

Die Côte d’Azur ist das perfekte Reiseziel für Trail-Liebhaber. Ich bin an unglaubliche Orte gereist, wie Arizona, Tasmanien, Marokko… Aber hier ist es am schönsten, mit einer unglaublichen Nähe, einer unglaublichen Vielfalt und einem Klima, das es ermöglicht, im Sommer und im Winter zu trainieren, was man sonst nirgendwo findet. Und wenn nicht… Sospel ist der beste Ort, den ich kenne! Es ist das Mekka des Trailrunnings. Mit einem Freund aus dem Garmin-Team bereiten wir uns darauf vor, das Departement durch das Hochland zu durchqueren, um von meinem Haus zu seinem Haus im Departement 04, zum Lac d’Allos, zu gelangen.

Diesen Beitrag auf Instagram ansehen
Ein Beitrag geteilt von Sebastien Camus (@sebcamusrun) am 23. April 2020 um 10:32 PDT

Diesen Beitrag auf Instagram ansehen
Ein Beitrag geteilt von Sebastien Camus (@sebcamusrun) am 17. Jun 2018 um 11:03 PDT

Deine Empfehlungen zur Vorbereitung auf einen Ultra?

Die Progressivität. Es geht darum, die physiologischen und natürlichen Etappen zu respektieren. Dann sollte man die Strecken ausfindig machen, um die Schwierigkeiten segmentiert und überlegt anzugehen, seine Anstrengung zu steuern, indem man die Emotionen nicht die Oberhand gewinnen lässt und ohne den Stress, von der Schwierigkeit überrascht zu werden. Schließlich geht es um das Management der Anstrengung an sich. Bei Anstrengung muss man intellektuell fruchtbar sein, vor allem, wenn es um Leistung geht. Man muss sich konzentrieren und gleichzeitig über seine Umgebung philosophieren können, sich isolieren und gleichzeitig mit der Natur kommunizieren können.

Lesen Sie das Interview #COTEDAZURFRANCE von