Yoga Sonne Mireille Lapeze

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Unterricht auf allen Niveaustufen.
"Nicht die Person muss sich dem Yoga anpassen, sondern der Yoga muss sich der Person anpassen" von T.K.V. Desikachar.

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F.N.E.Y. und Yoga Suisse, U.E.Y., Viniyoga, T.K.V. Desikachar und T. Krishnamacharaya / Schule von Madras, Indien: Auf der Atmung basierende Praxis, dynamisch und statisch, postural und kontrapostural, ausgerichtet auf eine Arbeit zur Dehnung und Tonisierung der Muskeln, zum Ausgleich der Energien, dann zum Loslassen in Entspannungszeiten, um die Verbindung zwischen Körper und Geist und eine Rückkehr zum Selbst zu schaffen.
Weitere Ausbildungen: Prä- und Postnatal, Abdologie und Biomechanik...

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